Mestruácia je normálna vec v živote ženy. Treba si však zvyknúť na to, ako k nej dochádza a čo zahŕňa. Prvá menštruácia sa zvyčajne objavuje medzi 10 a 14. rokom života. Prvé 2  ;rokov môže byť menštruačný cyklus nepravidelný, preto sa oplatí mať v batohu tašktičku s výrobkami, ktoré sú v tých dňoch užitočné.
Dobre vybavená toaletná taška vám umožní cítiť sa pohodlne počas menštruácie. Čo by mal obsahovať? Samozrejme, pár hygienických vložiek alebo tampónov. Nemusíte si so sebou brať celé balenie. Za predpokladu, že budete menštruáciu meniť každé 3 hodiny, bude vám stačiť 5-6 vložiek na celý školský deň (pre každý prípad vrátane pohotovostných vložiek). Do toaletnej tašky môžete vložiť aj niekoľko slipových vložiek. Budú užitočné pred koncom menštruácie alebo ako dodatočná ochrana pri používaní tampónov. Mimoriadne užitočné sú aj intímne vlhčené obrúsky. V škole neexistuje spôsob, ako si umyť intímne partie; preto sa s takýmto riešením budete cítiť vždy sviežo a pohodlne. Pamätajte tiež na bežné tkanivá. Mnoho žien nosí vo svojej toaletnej taške aj antibakteriálny gél, aby sa postarali o správnu hygienu rúk.
Niektoré ženy si pre istotu kupujú viac hygienických vložiek a tampónov, zatiaľ čo iné kupujú len toľko, koľko budú potrebovať na jeden cyklus. Porozprávajte sa so svojou mamou alebo sestrou o ich obľúbených produktoch; možno spolu vypracujete vlastnú metódu na takéto dievčenské nákupy. Myslite aj na jemný intímny gél.
Dobre vybavená toaletná taška obsahujúca produkty užitočné počas menštruácie nezaberie veľa miesta, no budete sa vďaka nej cítiť sebaisto.
Na obaloch výrobkov, ako sú hygienické vložky, dámske vložky a tampóny, môžete vidieť označenie:
Má jasne naznačiť, kam by sa mali použité hygienické výrobky vyhodiť, a znázorniť dôsledky ich nesprávnej likvidácie.
Vďaka správnemu triedeniu prispievame k zníženiu množstva odpadu z hygienických výrobkov vyhadzovaného do toaliet a následne končiaceho v moriach a oceánoch.
Zistite viac